Diminue le stress, équilibre nerveux.
Conseils et astuces :
- Consommez des aliments riches en magnésium, comme le cacao, certaines eaux minérales… pour vous aider à lutter contre le stress.
- Les noix de cajou et les produits laitiers contiennent du tryptophane, précurseur biologique de la sérotonine. Cette dernière est impliquée dans la bonne humeur.
- Enfin, les oméga 3 interviennent dans la régulation de l’humeur, et pourraient soulager l’anxiété.
2 gélules / jour, au moment d’un repas.
Hydrolysat de poisson PEPTIDEA® (peptides marins) 250 mg, Extrait de graine de griffonia (Griffonia simplicifiolia) 250 mg dont L-5-HTP 75 mg, Extrait de feuille de verveine odorante PLX® BS (Aloysia citriodora) 200 mg dont phénylpropanoïdes 60 mg, Extrait de pulpe de melon (Cucumis melo) 10 mg dont SOD 140 UI. Tunique : gélatine marine.